Топ-6 спортивных приложений для iPhone

Смартфон может не только фоточки в фейсбуке обновлять, но и заставит вас подвигаться, причем подвигаться с пользой. Appstore предлагает множество приложений, которые помогут вам поддерживать и улучшать форму, рассчитывать программы и даже мотивировать. Так что познакомьтесь с лучшими спортивными приложениями‏.

TempoRun

74bd9fbc98Программа для бега. Она замеряет количество пройденных шагов, объем сожженных калорий расстояние и время забега. Но это неосновная ее функция. TempoRun своего рода плеер, но его задача схожа с задачами барабанщика на галерах.
TempoRun может проигрывать выбранную вами ранее музыку, также вы можете подобрать тем, в котором вы планируете бежать, и TempoRun сам подберет максимально подходящую музыку основываясь на частоте битов в композиции. Но самое интересное — это способность TempoRun подбирать музыку, автоматически подстраиваясь под ритм вашего бега. C помощью акселерометра в вашем IPhone, TempoRun меняет список проигрывания таким образом, чтобы вы поддерживали взятый темп.
Так что TempoRun поможет вашим тренировкам не только информируя вас о ваших успехах, но и морально.

FitStar

screen480x480FitStar возвращает ваше тело в ваши руки. Хотите стать гибче, сильнее, похудеть или просто хотите двигаться? FitStar — предлагает 2 вида тренинга, Фитнес и йога. В нем можно найти программы и видео с правильными упражнениями и, собственно, тренировочные программы.
FitStar — это совместный авторский проект двух профессиональных тренеров — Тони Гонзалеса, и Тары Сайлз.
Тони Гонзалес — звезда NFL (Американский футбол) и звездный фитнес-тренер.
Тары Сайлз — звездный тренер по силовой йоге.
Как утверждают сами авторы, их программы помогут вам привести себя в форму и в то же время не сломаться.


 

Fitnet Personal Fitness Workouts

screen480x480Одно из самых передовых тренинговых приложений в мире, которое объединяет такие платформы, как Apple Watch, AirPlay, Chromecast. Оно позволит вам без больших затрат встать с дивана и заняться своим здоровьем.
Приложение предоставит вам более 200 обучающих видео по йоге, кардио- и силовым упражнениям. В этом приложении вы найдете программы как для начинающих, так и программы, которые заставят попыхтеть даже профессионалов.
Особенности:
• Еженедельные задачи, чтобы обеспечить минимум 10 минут фитнеса в день.
• Контроль выполнения упражнений с помощью биометрической обратной связи.
• Apple Watch позволяет контролировать выполнение упражнений с помощью датчика положения запястья.
• Вы можете бросить вызов своим друзьям.
• Постоянный контакт с тренером для отчетности, планирования и поддержки.
• Наличие 5-минутных тренировок, которые обеспечивают гибкость для вашего напряженного графика.
• Синхронизация с AppleTV и Chromecast.


 

WOD Deck of Cards

0be05e4350WOD Deck of Cards — полезное приложение для каждого Кроссфитера (CrossFit). Это маленькая апка поможет вам отслеживать ваши тренировки и прогресс, делится программами и показать свои результаты через Facebook/Twitter/Email, управлять историей тренировки, и многое другое.


 

Zombies, Run!

9086369df2Оригинальное приложение для бегунов. Приложение с помощью звуковых эффектов создает ощущение того, что вас преследуют зомби. Также оно меряет расстояние до них, а ваша задача убежать от мертвецов. В прямом смысле этого слова. Как и в других приложениях вы можете записывать свои результаты, делится ими с друзьями либо просто анализировать. Но в любом случае убегать от зомби гораздо веселее чем просто бегать.


 

Hundred PushUps: Train your body at home

ae8f964160Приложение для отжиманий. На основании ваших стартовых параметров приложение составляет программу отжиманий и фиксирует результаты.

Всего: 1 260 , Сегодня: 1